Journal de elenatudorache1, 24 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2023
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2023:
1514 kcal Gras: 48,13g | Prot: 86,02g | Glu: 179,83g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, U Miel de Fleurs, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Natural Happiness Seed Mix, Pomme Golden, Natural Happiness Noix de Pécan, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Skyr Nature. Déjeuner: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Tomates, Concombre (avec Peau), Carrefour Baguette Rustique, Oeuf, McCain Just au Four Steakhouse, U Bio Raclette. Dîner: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Mâche, Vita D'or Huile de Lin Bio, Tomates, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Concombre (avec Peau), Poivrons Rouges Doux, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Échine de Porc. Snacks/Autre: Pierre Schmidt Bûchettes Pâtissières, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Canderel Sucralose, Haribo Crocodiles. plus...
1891 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de elenatudorache1


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