Journal de •°•♡Erin♡•°•, 25 déc. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 décembre 2023

62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg. Reste à parcourir: 3,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 décembre 2023:

683 kcal

Gras: 28,14g | Prot: 34,37g | Glu: 72,40g. Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Bacon, McCain Breakfast Potato Patties. Dîner: Butterball Stuffing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sweet Potato , Turkey Meat . plus...

1877 kcal

Exercice: Nettoyage - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures et 45 minutes. plus...

poids stable

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Happy holidays

25 déc. 23 par le membre: Siegels

Happy holidays hope it's a great one 😊

25 déc. 23 par le membre: •°•♡Erin♡•°•


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