Journal de ana.mia..., 26 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2023
61 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 9,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2023:
1344 kcal Gras: 36,96g | Prot: 41,28g | Glu: 222,81g.   Petit Déjeuner: Pain Complet, Miel, Monoprix Beurre Doux, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé , Céréale, Fanta Fanta Orange (Canette). Dîner: Pain Complet, Aldi Poisson Pané, Leader Price Maasdam en Tranches, Mayonnaise, Fanta Fanta Orange (Canette). plus...
141 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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