Journal de Celletoujoursaurégime, 30 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2015
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1757 kcal Gras: 59,65g | Prot: 53,84g | Glu: 254,63g.   Petit Déjeuner: Baguette, Charles Vignon Muesli Figue, Kiwi, Sojasun Boisson de Soja Saveur Vanille + Calcium, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Le Gaulois Filets de Poulet, Crêpes Nature, Kinder Bueno. Dîner: Banane, St Hubert Oméga 3, Baguette, Pain au Chocolat. Snacks/Autre: Pomme. plus...
2433 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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