Journal de Zheness, 01 nov. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020

115,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 15,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2020:

1052 kcal

Gras: 29,20g | Prot: 28,00g | Glu: 165,60g. Petit Déjeuner: Monoprix Jus d'orange . Déjeuner: Jacquet Burger Classique . Snacks/Autre: Lidl Gaufres. plus...

2911 kcal

Exercice: Cardio - 8 minutes, Repos - 15 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

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