Journal de Bionici, 31 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2023
94,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 31 décembre 2023:
2791 kcal Gras: 112,01g | Prot: 136,70g | Glu: 321,49g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Shrimp with Lobster Sauce (Mixture), Butter (Salted), Great Value Sourdough Bread, Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Broiled Ocean Perch, White Rice, Marie's Raspberry Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Diamond of California Glazed Pecans, Butter or Sugar Cookie, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Dîner: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Kroger Egg Nog, Progresso Vegetable Classics Hearty Tomato Soup, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
2311 kcal Exercice: Repos - 17 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures et 34 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine


Commentaires 
Happy New Year!!🎉🎉🤗🤗 
01 janv. 24 par le membre: Qnarik S-yan
Qnarik S-yan, I also hope you have a wonderful & successful 2024.  
02 janv. 24 par le membre: Bionici

     
 

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