Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2024
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98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1434 kcal
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Gras: 51,16g | Prot: 119,79g | Glu: 119,62g.
Petit Déjeuner: Décathlon Isolate Whey Protein Vanille , Deluxe Cranberry Mix, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Banane, Riz Cantonais, Cassegrain Petits Pois, Blanc de Poulet. Dîner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Riz Basmati (Cuit), Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates. Snacks/Autre: Myprotein Impact Bar Fudge Brownie, Cappuccino. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Donblast
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