Journal de ANITA GUILLÉN, 03 janv. 24

Hola, este no es mi propósito de Año Nuevo.
Es mi necesidad de vida… olvidó fácilmente que soy diabética, y me paso de limites 😓 he comido de más los últimos meses, cuando ya iba bajando poco a poco. A veces no bajaba pero, igual comía saludable y me sentía muy bien. Entonces… va de nuevo y cuantas sea necesario 😘
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 12,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1199 kcal Gras: 62,18g | Prot: 64,59g | Glu: 102,44g.   Petit Déjeuner: Chata Frijoles Puercos , Mission Tortillas Ligeras, Coffee-Mate Crema para Café , Café, Noche Buena Queso Manchego, Huevo, San Rafael Jamón de Pierna Real. Déjeuner: Deli Bell Almendras Cubiertas de Chocolate, Pescado Plancha, Romeritos, Crema de Sopa de Pollo (Enlatada, Condensada), Calabacitas a la Mexicana. Dîner: Berenjena. Snacks/Autre: Plátano, Pacanas. plus...
1328 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine


Commentaires 
vamos que podemos 💪 
04 janv. 24 par le membre: ELBAHIA
Siii, vamos con todo. Un abrazo  
09 janv. 24 par le membre: ANITA GUILLÉN

     
 

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