Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2024
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2085 kcal
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Gras: 78,02g | Prot: 86,67g | Glu: 264,22g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Banane, Auchan Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Lasagne à la Viande. Dîner: Pain Complet, Confitures et Conserves, Fromage Blanc, Pâturages Fromage Fouetté Nature, Oeuf. Snacks/Autre: Maxwell House Cappuccino Saveur Noisette, Marque Repère Chocolat au Lait. plus...
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1802 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de nxur8
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