Journal de ta300k, 05 janv. 24

Profil de ta300k | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Christmas hike lastly came down. Still balancing though and loads to do as am not original at all - spa was almost impossible to book in sports club... New years good intentions in action worldwide, I guess 😁😜

96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg. Reste à parcourir: 36,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 janvier 2024:

1418 kcal

Gras: 61,52g | Prot: 73,36g | Glu: 135,96g. Petit Déjeuner: Coffee. Déjeuner: White Rice. Dîner: Grapefruit (Pink and Red and White) , Grapefruit (Pink and Red) , Tesco Scottish Rough Oatcakes, Head Cheese. Snacks/Autre: Tesco Scottish Rough Oatcakes. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

I avoid the gym and spa in Jan as always packed… by Feb they all give up or stop.

05 janv. 24 par le membre: jennaelf

@jennaelf agree, didn't recall so full steam room or sauna for long time, literally - no seats. Was ready to give up but guy going before me happy announcing "full house!" encouraged not to give up. 😁 Was well worth it anyway, place had some refurb done so it was pleasant after all. Reception girl smiled and assured that it will be fine again in few weeks so am looking forward ☺️

05 janv. 24 par le membre: ta300k


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de ta300k

Voir l'Historique Complet

Journal de ta300k, 05 janv. 24

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de ta300k