Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2024
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92,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1485 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 73,40g | Glu: 223,11g.
Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Private Selection Mediterranean Herb Hummus, Atkinson Peanut Butter Bars, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Lowfat Plain Yogurt, Butter (Salted) , Cooked Asparagus (from Fresh), Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Baked Potato (Peel Eaten), Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
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3441 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 16 heures et 22 minutes, Dormir - 6 heures et 17 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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