Journal de flav77, 07 janv. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2024

91,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 14,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 janvier 2024:

2307 kcal

Gras: 100,15g | Prot: 61,36g | Glu: 285,19g. Petit Déjeuner: Pain Suisse. Déjeuner: Galette des Rois, Coca-Cola Coca-Cola Cherry (Canette), Carrefour Couscous Poulet Merguez. Dîner: Belin Chipster, Thiriet Mini Steak , Paysan Breton Poêlée Fermière. Snacks/Autre: Kinder Surprise. plus...

1886 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉

09 janv. 24 par le membre: yleger39


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