Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2015
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 45,85g | Prot: 99,41g | Glu: 174,87g.
Petit Déjeuner: Oranges, Lider Price Petits Pains Grillés au Froment, Super U Pain de Mie 7 Céréales, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Leader Price Fine Ligne Riz et Blé Complet Fruits Rouges, U Jambon Blanc sans couenne, Milsactiv Fromage Frais Nature 0%. Déjeuner: Pêche Océan Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Fleury Michon Surimi, Aldi Rôti de Porc, Tomates, Amora Sauce Bulgare, Blanc d'Oeuf Cuit, Concombre (Pelé), Salade Verte. Dîner: Belin Croustilles Cacahuètes, Monique Ranou Pâté de Campagne, Aldi Rôti de Porc, Auchan Surimi, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. Snacks/Autre: Super U Petit Beurre Pocket, Fine Ligne Barre Céréales Chocolat. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Assis - 3 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 10 minutes, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de alard
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