Journal de estherpl28, 10 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2024
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1620 kcal Gras: 73,50g | Prot: 95,52g | Glu: 142,47g.   Petit Déjeuner: Bonarea Hogaza con Masa Madre, Nespresso Café Capsulas, Nueces, Mercadona Hummus, Alitey Bebida de Avena. Déjeuner: Heura Bocados Originales , Vegetales Salteados, Aceite de Oliva, BIA Cuscus. Dîner: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Boniato Asaso, Cogollos, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Aceite de Oliva, Hacendado Cottage Cheese, Protein K Pan Proteico, Hacendado Tomate Pera. Snacks/Autre: Mandarina, Bonarea Yogur Natural, HSN Sports Evonative Whey Vainilla. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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