Journal de fan42, 10 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2024
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1501 kcal Gras: 48,17g | Prot: 52,88g | Glu: 207,73g.   Petit Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Nescafé Cappuccino Noisette, Pralus Praluline. Déjeuner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Saint Alby Chorizo des Pyrénées, Valfleuri Pâtes de Pois Cassés . Dîner: Pralus Praluline, Datte, Pomme, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Saucisse de Morteau, Soupe aux Choux. plus...
1883 kcal Exercice: Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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