Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2024
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1302 kcal
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Gras: 52,12g | Prot: 78,13g | Glu: 130,35g.
Petit Déjeuner: Paquito 100% Pur Jus d'orange, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Jambon de Paris (45g), Auchan Cheesy Fondu au Cheddar, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux. Déjeuner: Vinaigrette, Salade Verte, Échalotes, Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Tournedos de Dinde, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%. Dîner: Les Croisés Gruyère Rapé, Auchan Salade Mélangée, Oignons Rouges, Aioli, Pomme de Terre (Chair et Peau), Champignons Portabella, Maître Jean Pierre Pain Burger Brioché . plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ganachon
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