Journal de FourWheeldrive, 11 janv. 24

Down some more. I have been eating a lot less food these last few days.
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1730 kcal Gras: 85,35g | Prot: 91,36g | Glu: 157,15g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Polaner All Fruit Spreadable Fruit Seedless Raspberry. Déjeuner: Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder (533g), Heinz Mayonnaise Packet, Starkist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Dîner: Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Santa Fe Style, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Red Leaf Lettuce, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types). Snacks/Autre: Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Pure Protein Chocolate Mint Cookie Bar. plus...
2757 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Thanks for the support, ShannonRN! 😘😘 
11 janv. 24 par le membre: FourWheeldrive
Me too. The universe has changed. LOL.  
11 janv. 24 par le membre: -MorticiaAddams
👏👏👏 
11 janv. 24 par le membre: MuffinTopStopper
Woohoo 🙌🏽🎉🙌🏽 
11 janv. 24 par le membre: AncientHippie

     
 

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