Journal de Faust01, 11 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2024
72,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 72,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1854 kcal Gras: 75,50g | Prot: 162,69g | Glu: 120,17g.   Petit Déjeuner: 핫식스 핫식스 더킹 제로, 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트치킨 에그 샐러드. Déjeuner: 탕수육, 롯데리아 허니머스타드, 야채샐러드 (드레싱없이), 등심돈까스, 오이소박이, 닭계장. Dîner: BSN 신타 프로틴바 피넛버터크런치, 비비고 물만두, 콩나물국, 김치, 소불고기. Snacks/Autre: 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, 노브랜드 코코넛로쉐, 비타할로 온가족 생유산균, 메가커피 아메리카노, 퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 쿠키앤크림, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). plus...
2785 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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