Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2024
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1475 kcal
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Gras: 67,12g | Prot: 109,09g | Glu: 100,39g.
Petit Déjeuner: Bonarea Hogaza con Masa Madre, Nespresso Café Capsulas, Nueces, Mercadona Hummus, Alitey Bebida de Avena. Déjeuner: Aceite de Oliva, Patatas Vapor Patatas Vapor, Huevo Cocido, Hacendado Brócoli Congelado. Dîner: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Clara de Huevo, Protein K Pan Proteico, Kale, Hacendado Tomate Pera, Palancares Queso Fresco de Cabra. Snacks/Autre: HSN Sports Evonative Whey Vainilla, Hacendado Yogur Soja Natural , Banano. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de estherpl28
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