Journal de nevelena, 06 mai 15

De nouveau 68...
J'aimerai tellement comprendre pourquoi je prends en une nuit 700 gr et je les perds le jour d'après.
68 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: 100%.

1292 kcal Gras: 44,49g | Prot: 80,42g | Glu: 148,15g.   Petit Déjeuner: Graine d'ramante, Auchan Baies de Goji, Casino Bifidus Saveur Vanille, Kiwi, Gerblé Son de Blé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Beurre de Cacahuètes. Déjeuner: Lindt Chocolat 99%, Amandes, Pamplemousse, Bridelight Emmental 8%, Bridelight Camembert 5%, Huile d'Olive, Endive, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Régime Dukan Shirataki de Konjac. Dîner: Jambon de Dinde, Lait de Soja, Milical Milical Crème Saveur Café, Pomme, Bridelight Emmental 8%, Bridelight Camembert 5%, Gerblé Son de Blé, Tomate Cuite. Snacks/Autre: Sojasun Yaourt Nature, Pamplemousse, Materne Pom'potes Pomme, Pomme. plus...
2121 kcal Exercice: Ménage - 1 heure et 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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