Journal de Almost Skinny Mary, 14 janv. 24

Two days of eating out in a row and I ruined it all 😭😭😭
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1230 kcal Gras: 38,06g | Prot: 19,77g | Glu: 190,29g.   Petit Déjeuner: Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon (Pot), Sainsbury's Banana, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Blueberries, Apples . Déjeuner: Violife Mozzarella Flavour Slices, Belgian Waffle, Askeys Treat Toffee Sauce, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Asda Shortbread. Dîner: Tesco Ginger Nuts, High Fibre Multigrain Biscuit. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
80/20 rule… 80% of the week good, and 20% of the week a little less good! 🤗 
15 janv. 24 par le membre: RichieRich H

     
 

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