Journal de Grenouille gilles, 14 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2024
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

992 kcal Gras: 24,10g | Prot: 87,28g | Glu: 100,67g.   Petit Déjeuner: Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Le Petit Basque Yaourt de Brebis 0%, Pain d'épeautre, Carte Noire Café. Déjeuner: St Mamet Cocktail 4 Fruits sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Choux Cuits (à partir de Frais), Filet de Poulet, Carottes Cuites, Pommes de Terre Vapeur. Dîner: Steak Haché 5%, d'Aucy Ratatouille Bio, Grillon d'Or Fibres de Son de Blé, Sojasun Yaourt Nature, Salade Mixte. plus...
1870 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Grenouille gilles


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.