Journal de Bionici, 15 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2024
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: 100%.

1939 kcal Gras: 69,49g | Prot: 98,79g | Glu: 238,37g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Atkinson Peanut Butter Bars, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Rice, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Metamucil Sugar Free Metamucil. Dîner: Atkinson Peanut Butter Bars, Butter (Salted) , Baked Potato (Peel Eaten), Avocado / Cucumber / Tomato Salad, Cooked Salmon, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
3745 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 31 minutes, Dormir - 7 heures et 8 minutes. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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