Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2015
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2260 kcal
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Gras: 69,68g | Prot: 72,95g | Glu: 332,67g.
Petit Déjeuner: Tesco Skimmed Milk, Morrisons Fruit and Nut Muesli. Déjeuner: Ambrosia Devon Custard, Tesco Bramley Apple Crumble, Kellogg's Special K Peach & Apricot Cereal Bar, Velvet Crunch Cheddar Cheese & Spring Onion, Branston Pickle, Smoked or Cured Ham, Hovis Granary Roll, Clementines . Dîner: Cabbage, Weight Watchers Chocolate Mini Roll, Weight Watchers Rhubarb & Vanilla Flavour Crumble Yoghurt, Iceland Steak Pies, Carrots. Snacks/Autre: Cadbury Dairy Milk, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Jams and Preserves , Cupcake Cake without Icing, Wholemeal Fruit Scones. plus...
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2934 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Singingsnail
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