Journal de Bionici, 17 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2024
92,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: 100%.

1651 kcal Gras: 46,73g | Prot: 84,22g | Glu: 239,11g.   Petit Déjeuner: Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Atkinson Peanut Butter Bars Sugar Free, Progresso Traditional Chicken Rice with Vegetables Soup, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Atkinson Peanut Butter Bars, Pineapple, Butter (Salted), Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Unstuffed Cabbage w/orzo, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
3461 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 16 heures et 43 minutes, Dormir - 5 heures et 56 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
congratulations  
17 janv. 24 par le membre: buenitabishop

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bionici


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.