Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2024
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2094 kcal
|
Gras: 92,00g | Prot: 60,51g | Glu: 254,55g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, De Olio Вегамасло, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Dîner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Кабачковая Икра, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Победа Шоколад Горький 55%, Сыр Российский, Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Зеленый Чай, Вода. plus...
|
|
1561 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 8 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes, Repos - 15 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Доброе утро, Наталья..☕🌹👋
17 janv. 24 par le membre: __giulio
|
Джулио, доброе бодрое утро! ❄️❄️❄️❤️
18 janv. 24 par le membre: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|