Journal de stevenfoxhound, 18 janv. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2024

82 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 18 janvier 2024:

1511 kcal

Gras: 93,85g | Prot: 59,46g | Glu: 119,55g. Petit Déjeuner: Oeuf, Banane. Déjeuner: Houmous, Avocat. Dîner: Banane, Carrefour Filets de Maquereaux à l'escabèche. plus...

2205 kcal

Exercice: Marche - 45 minutes, Repos - 16 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures. plus...

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