Journal de estherpl28, 19 janv. 24

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Peso post 🩸

62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 3,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 janvier 2024:

1052 kcal

Gras: 45,61g | Prot: 41,37g | Glu: 117,80g. Petit Déjeuner: Nueces, Café, Vemondo Untable Vegetal Verduras Asadas, Bonarea Leche Entera, Bonarea Hogaza con Masa Madre. Déjeuner: Huevo, Bonarea Queso Rallado Grana Padano, Champiñones Portobello, Cebolla Morada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cirio Tomate Natural Especial Pasta, Hacendado Tagliatelle al Huevo. Snacks/Autre: Moser Roth Chocolate Negro 85%, Bonarea Leche Entera. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

👏🏼👏🏼👏🏼

19 janv. 24 par le membre: marmag1

María 😘😘

19 janv. 24 par le membre: estherpl28


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