Journal de cathyorkshirelass, 20 janv. 24

week 3 . keeping on plan 👍
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1306 kcal Gras: 50,80g | Prot: 84,38g | Glu: 126,61g.   Petit Déjeuner: Tesco Natural Yogurt, THE Paleo FOODS CO Pecan & Almond Grain Free Granola, Honey, Blueberries, Tea with Milk. Déjeuner: Deer Game Meat , Vegetable Stew (without Meat). Dîner: Cilantro (Coriander) , Sainsbury's Red Onions, Cucumber (with Peel) , Tesco Cherry Tomatoes, Crucials Yoghurt & Mint Sauce, Sharwood's Poppadoms, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast. Snacks/Autre: Bananas , Coffee. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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