Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2024
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 67,41g | Prot: 108,64g | Glu: 177,51g.
Petit Déjeuner: Kraft Cheese Slice, 2% Fat Milk, Gerber Rice Cereal, Flaxseed Seeds, Becel Margarine, Melba Toast. Déjeuner: Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Breton Multigrain Crackers. Dîner: White Table Wine, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Autre: Dad's Classic Oatmeal Cookies. plus...
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2142 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Vienney1
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