Journal de Sylvie Bglt, 20 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2024
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1107 kcal Gras: 50,50g | Prot: 87,03g | Glu: 82,17g.   Déjeuner: Avocat, Entrecôte, Céleri, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Tomates Cerises, U Jambon le Supérieur sans Couenne, U Fromage Nature à Tartiner, Super U Thon au Naturel, Oeuf (Entier), Farine de Sarrasin, U Camembert de Caractère. Snacks/Autre: Mandarine. plus...
2088 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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