Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2024
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 50,12g | Prot: 81,73g | Glu: 184,80g.
Petit Déjeuner: Aguacate, Plátano, Chayote, Nutrioli Aceite de Soya, Huevo. Déjeuner: Tortillas de Maíz, Carne en Su Jugo. Dîner: Jell-O Flan, Jícama, Tuny Atún en Aceite, Arroz Blanco, Salsa de Soya (Soja). Snacks/Autre: Pepino (Pelado), Jícama, Arándanos, Nueces, Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero. plus...
|
|
1849 kcal
|
Exercice:
Body Combat - 25 minutes, Repos - 17 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AidaMaderoVizcaino
|