Journal de Cmoiraf, 11 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2015
62 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1356 kcal Gras: 33,28g | Prot: 54,39g | Glu: 206,34g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Sucre, Delisse Fromage Blanc 3%, Heudebert Biscottes, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Dîner: Salade Verte, Morbier, Heudebert Biscottes, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Concombre (Pelé), Tomates, Bananes, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Oeuf. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Nestlé Chocolat en Poudre Lion. plus...
1510 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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