Journal de elenatudorache1, 19 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2024
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1437 kcal Gras: 46,12g | Prot: 88,97g | Glu: 164,72g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucralose, Auchan Lait Écrémé, U Miel de Fleurs, Banane, Danone Skyr Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Mandarine, Natural Happiness Nut Mix, Milka Chocolat au Lait, Kiwi. Déjeuner: Salakis Feta Light 9%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Yoplait Crème Fraîche Entière, Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Tipiak Polenta, La Tourangelle Huile de Coco, Charal Bifteck. Dîner: Canderel Sucralose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Saute de porc, Oignons, Vinaigre, Carrefour Tomates Cerises Italie, Huile de Tournesol, Amora Moutarde Douce Pimentée, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur. Snacks/Autre: Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Mandarine, Canderel Sucralose, Super U Petit Beurre Tablette Chocolat au Lait, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Milka Chocolat au Lait, Lactel Lait Écrémé sans Lactose, Jus de Citron, Happy Bio Graines de Chia. plus...
1945 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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