Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2024
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1650 kcal
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Gras: 52,63g | Prot: 90,36g | Glu: 200,26g.
Petit Déjeuner: Roger Biscotte Aixoise, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme Moins de Sucres, Super U Beurre Léger 15% Matière Grasse, Paquito Jus d'orange Mandarine + Eau de Coco -30% de Sucres, Candia Grandlait Demi Écrémé, Pain Blanc Grillé, Pure Via Stevia. Déjeuner: Clémentines, Cassegrain Petits Pois et Carottes, Carrefour Bio Haricots Blancs Sauce Tomate, Le Gaulois Escalope de Dinde, Bridélice Crème Fraîche Semi Épaisse 18%, Nestlé Flanby. Dîner: M&M's M&M's, Riz Basmati (Cuit), Pure Via Stevia , Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Belle France Vinaigrette Nature, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 7,8%, Scitec Nutrition Omega 3, Gayelord Hauser Levure de Bière, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé, Salade Verte. Snacks/Autre: Vico Spirales aux Haricots Rouges, Werther's Original Cream Candies sans Sucres, Hollywood Chewing Gum sans Sucre. plus...
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2786 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Repassage - 30 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Regarder TV - 2 heures, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Google Fit - 14 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Debout - 30 minutes, Vélo Elliptique - 35 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AmélieS
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