Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2024
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2988 kcal
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Gras: 79,32g | Prot: 158,65g | Glu: 394,98g.
Petit Déjeuner: Envia Crème Dessert Riche en Protéines , Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Escalope de Dinde, Panzani Pâtes. Dîner: Carrefour Huile de Colza, Amandes, Oeuf, Carrefour Pain de Mie Complet Maxi. Snacks/Autre: Flocons d'Avoine, Bulk Powders Whey Protein Caramel Salé, Twix Twix, Carrefour Pain de Mie Complet Maxi. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Rob36in
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