Journal de cocottepc, 12 mai 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2015
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1251 kcal Gras: 46,43g | Prot: 81,64g | Glu: 133,76g.   Petit Déjeuner: Chabrior Biscottes aux Céréales, Delisse Lait Demi Écrémé, Bridélice Beurre 40%, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe. Déjeuner: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes Cuites, Yoplait Crème Fleurette 20%, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Carrefour Surimi, Blanc d'Oeuf Cuit, Yoplait Île Gourmande. Dîner: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Marque Repère Carottes Râpées, Taillefine Fondants au Caramel, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Bridélice Beurre 40%, Réva Craquantes au Blé Complet, Douceur du Verger Confiture Abricot Allégée, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine


Commentaires 
bravo ! comment ta fait , depuis je n'ai pas perdu 1g en 3 jours  
12 mai 15 par le membre: bigbig04

     
 

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