Journal de Bionici, 25 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2024
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: 100%.

1761 kcal Gras: 59,83g | Prot: 78,96g | Glu: 255,31g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Great Value Green Olives with Pimento, Atkinson Peanut Butter Bars Sugar Free, Ranch Dressing - Low Calorie, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Onions, Roasted Cauliflower, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Atkinson Peanut Butter Bars Sugar Free, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. plus...
3407 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 6 heures et 39 minutes. plus...
Perdant 5,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Bionici


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.