Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2024
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 66,37g | Prot: 64,89g | Glu: 253,73g.
Petit Déjeuner: Каждый День Овсяное Печенье, Морячок Котлеты Лососевые, De Olio Вегамасло, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Чай. Déjeuner: Курага, Гречка Отварная, Морячок Котлеты Лососевые, Хлеб Дарницкий. Dîner: Musler Батончик Мюсли Яблоко , Кофе, Скумбрия Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Зареченский Продукт Соус Майонезный Постный, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Snacks/Autre: Вода, Ne Moloko Овсяный Yo’Gurt Груша с Овсяными Хлопьями , Nut N Go Батончик с Арахисом и Клюквой, Кофе, Вода. plus...
|
|
1536 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Привет, Наталья.. Желаю тебе чудесного дня, полного удовлетворения.. 🌹🤗👋
26 janv. 24 par le membre: __giulio
|
Джулио, добрый день!🙂 Спасибо за пожелания! И вам хорошего дня и настроения! ❤️
26 janv. 24 par le membre: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Наталия Пчелка
|