Journal de estherpl28, 26 janv. 24

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2024

62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 3,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 janvier 2024:

957 kcal

Gras: 29,69g | Prot: 67,93g | Glu: 100,37g. Petit Déjeuner: la Tabla Queso Mezcla Añejo, Aceite de Oliva, Bonarea Pan de Espelta , Bonarea Leche Entera, Café. Déjeuner: Naranjas, La Selva Altervcon, Hacendado Alubia Blanca, Champiñones Portobello, Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi), Cebolla Morada, Aceite de Oliva. Snacks/Autre: Milsani High Protein Pudding Caramelo. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

Vas a toda máquina 🎰

26 janv. 24 par le membre: marmag1

Estoy conscienciada María 😅😅, los primeros son fáciles pero los últimos costarán un huevo 😔

26 janv. 24 par le membre: estherpl28


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