Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mai 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2093 kcal
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Gras: 80,05g | Prot: 76,16g | Glu: 208,11g.
Petit Déjeuner: Pain Complet, Salade de Fruits, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait, Président Beurre Doux, Rians Faisselle 0%. Déjeuner: Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Café Expresso, Figues Sèches, Noix, Datte, Houmous, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Saumon Fumé, Carrefour Pain Complet, Pied de Porc, Vin de Table Blanc, Vin de Table Rouge. Dîner: Carrefour Pain Complet, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Tomates, Olives, Hareng Mariné, Salade de Fruits. Snacks/Autre: Heineken Bière, Figues Sèches, Amandes Rôties à Sec (sans Sel Ajouté), Vodka, Adélie Sorbet Cassis. plus...
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1850 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 37 minutes, Repos - 12 heures et 53 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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