|
Неделя нормального дефицита и вес идёт вниз, возвращаясь к декабрьским значениям. Все-таки надо честно считать каждый кусочек и грамм, не полагать на интуицию и глазок...поджирается больше нормы незаметно совершенно
|
72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 66,3 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 28,31g | Prot: 79,04g | Glu: 127,85g.
Petit Déjeuner: Продуктовая Аптека Сироп без Сахара, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная. Déjeuner: Easy Product Какао Тертое, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Лента Яблоко Фуджи. Dîner: Окей Хурма, Толстолобик. Snacks/Autre: ВкусВилл Финики Меджул. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|