Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2024
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1394 kcal
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Gras: 47,38g | Prot: 81,84g | Glu: 161,66g.
Petit Déjeuner: bjorg bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, Quaker Avoine, ブルーベリー（無糖、冷凍）, コーヒー. Déjeuner: Carrefour Tarama, バター, 目玉焼き 調理油なし, チーズ, コーヒー, ライ麦パン（低カロリー）. Dîner: 醤油ラーメン. Snacks/Autre: Kinako, Rapunzel Sirop de Datte, Aromandise Psyllium, 黒糖. plus...
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1611 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 30 minutes, Nettoyage - 40 minutes, Cuisiner - 44 minutes, Repos - 14 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de さくら39
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