Journal de wee_ems, 30 janv. 24

To be expected, serves me right!
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1320 kcal Gras: 66,08g | Prot: 50,10g | Glu: 130,69g.   Déjeuner: Bastides Saucisson Sec, Philadelphia Light Cream Cheese. Dîner: McDonald's Coca-Cola Classic (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's McDonald's Fries (Medium). Snacks/Autre: Cadbury Creme Egg. plus...
1938 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 8 heures, Debout - 2 heures, Blanchisserie - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure, Conduire - 3 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wee_ems


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.