Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2024
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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826 kcal
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Gras: 22,25g | Prot: 82,58g | Glu: 72,55g.
Petit Déjeuner: Gaufre protéine. Déjeuner: Le Gall Beurre Grand Cru Doux, Fromage de Brebis, Carrefour Jambon Serrano , Pain au Levain. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Rôti de Bœuf. Snacks/Autre: Prozis Jus Ananas Protéine. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de sof43
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