Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2024
|
82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 43,04g | Prot: 132,43g | Glu: 232,00g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Юбилейное Печенье Традиционное, Coffee, Milford Сахарозаменитель, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Дербентское Коньяк. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Dîner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Pasteroni Макароны Спиральки, Felix Кетчуп, Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав. Snacks/Autre: Магнит Яблоко Гренни Смит, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель. plus...
|
|
2557 kcal
|
Exercice:
Musculation - 34 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de YuryP65
|