Journal de kkzuza, 01 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2024
46,2 kg Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2024:
1346 kcal Gras: 51,34g | Prot: 106,35g | Glu: 97,96g.   Petit Déjeuner: Goiaba, Vitafor Colágeno Hidrolisado, Café Descafeinado, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral, Cebolinho Verde, Catupiry Manteiga Extra com Sal, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande, Sumo de Limão. Déjeuner: Cenouras, Pimenta Preta, Paprica, Hemmer Chimichurri , Quiabo, Verdão Alimentos Acerola, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Cebolinho Verde, Coentro, Sal, Suprasoy Proteína Texturizada de Soja. Dîner: Cenouras, Pimenta Preta, Paprica, Hemmer Chimichurri , Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Cozido), Quiabo, Cebolinho Verde, Coentro, Sal, Suprasoy Proteína Texturizada de Soja. Snacks/Autre: Popular Alimentos Paçocroc Zero Açúcar, Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau. plus...
1395 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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