Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2024
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124,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 34,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2299 kcal
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Gras: 111,03g | Prot: 111,55g | Glu: 225,93g.
Déjeuner: Свекла Вареная, Салат из Пекинской Капусты, Нут (Вареный), Гама Картошка Тушенная с Мясом. Dîner: Льняное Масло, Руккола, Ферма Сулугуни, Гама Картошка Тушенная с Мясом, Эко Лавка Хлеб Гречневый. Snacks/Autre: Мандарины, Колбаса, Нут (Вареный), Яготинский Простокваша, Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста. plus...
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3474 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,0 kg par Semaine
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Historique de poids de vladpost
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