Journal de hobodon (호주부), 02 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2024
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2024:
1844 kcal Gras: 48,16g | Prot: 73,24g | Glu: 282,88g.   Petit Déjeuner: 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배, 계란후라이, 동원 비엔나소세지, 커피, 파스퇴르 후레쉬 우유, 풀무원다논 그릭요거트 블루베리, 상추. Déjeuner: 오렌지 주스, 마파두부, 파인애플, 야채샐러드 (드레싱없이), 김치, 닭가슴살, 탕수육, 계란말이, 계란국, 공기밥. Dîner: 풋고추, 콩나물무침, 무장아찌, 김치, 수제비. Snacks/Autre: 네스프레소 캡슐커피, 한라봉, 영진 구론산 바몬드. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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