Journal de Gutarion, 03 févr. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2024
92 kg Perdu jusqu'à présent: 58 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2024:
1685 kcal Gras: 34,37g | Prot: 146,65g | Glu: 208,95g.   Petit Déjeuner: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Кефир (Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Déjeuner: Кабачковая Икра, Куриные Грудки, Уксус Столовый 9%, Капуста Белокочанная, Морковь, Сахар. Dîner: Уксус Столовый 9%, Капуста Белокочанная, Морковь, Сахар. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Куриные Грудки. plus...
2260 kcal Exercice: Repos - 18 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Gutarion


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.